sawacchiな日常。 宇都宮在住、自動車会社勤務の、自転車好きなおっさんの脈絡もないブログでありんす。

テレビ朝日の刑事ドラマ。「相棒」にハマってます。
水谷豊扮する、
(すみません、日本語間違ってました。演ずるですね。）
右京さんがいい味出してます。
（きっかけは、年末のスペシャルを見てから。）
なので、見終わって、今頃の書き込み。
と、すっかり、自転車の事は、忘れちゃった。
（もう、ボケ始め？）
って、平日は、自転車いじりもしてないし、通勤ライドのみ。
レースは、もうちょっと、暖かくならないと出ません。
と、言う事で、もっと、つまらない内容になって行きます。

今後は、自転車＆おもちゃ＆自動車をメインにします。
一日振りながら、やはり自転車通勤は気持ちいい。
（これだけで、自転車の話題終了。）オイオイ。
で、またアクセサリネタ。

左は、革紐にビーズと、ターコイズを合わせてみました。
右は、ただ、ウッドビーズを並べただけ。
で、次。

市販のヘンプコードを、編んでみました。
色が派手な方は、ブレスじゃなくて、二の腕用。
でも、筋肉が緩んだ隙にズレ落ちるので、今一つしっくり来ないです。

3週間振りの自動車出勤。
いや、全然、雪が降りそうもないな、今年は。
（って、言うと、降ったりするからな。）
で、手作りアクセネタっす。

あ、これは、パワーストーン系。
上のが、色んなさざれ石のブレスレット。
下のは、ブルーと普通のタイガーアイ。
でも、タイガーアイは、水晶の中に石綿入ってるんですよね。
大丈夫かな？
ブルーの方は、金属パーツも入れて、ちょっとゴージャス。

これも、石なんですが、左のが、ヘンプコードと、
天珠の組み合わせ、天珠の説明は、説明が大変。ってくらい、
奥が深いです。
右は、水晶と編んだヘンプコードの組み合わせ。
40近くなってから、三つ編みが出来る様になりました。
（あ、ヘンプも編んじゃうって、また、新たな作り趣味が発覚！）
その前に、カテゴリは、どうしたらいいのか？
まぁ、ファッションって事で。
やっぱり、私は自転車だな。
戻しておこうっと。

30歳ですね。私は、42歳になりました。
（なんて、始まりなんだか。）
今日は、久々の休日ライド。2時間程、走って来ました。
で、帰って来て、お昼ご飯食べて、ちょっと、休憩。
文庫本読んでいたら、眠くなって、起きたら5時！
全く呑気な、誕生日でした。
あ、製作中のMTBは、頼んでいた部品も入ったので、


ディスクブレーキに、対応してないフレームなので、
ジャグワイヤー製の、クランプ類を使用。

しかし、中間はいいけど、後ろの方は、何も無い。
なので、HOPE製のカンチ台座取り付けの、こんなパーツ！
取り回しは、出来たけど、細かい作業が、まだ有ります。
で、もう一つ。
カミングアウトネタ。手作りアクセサリーですね。
どんなのが有るのかな、で、引っぱり出したら、
なんと、

結構、有ったのね。
今回は、一気に載せたけど、細かい説明は、後日。

穏やかな一日。
はい、そうです。
自分の気分で、内容がコロコロ変わる。
気ままな私のブログ。
（あぁ、ほんと、ブログタイトルを変えて、よかったな。）
ジャバママ さんの所で、別趣味の暴露で、
カミングアウト？してますが、
これでよければ、この先もお付き合いよろしく。

あ、自転車ネタ、すみません、今日はないです！（キッパリ！）

仕事帰り際に、気分最悪。
（ヒントは、昨日の書き込みの返信コメントに有り。）

私、自身。
大した人間じゃないのですが、
まぁ、世の中楽しい事ばかりじゃありません。
でも、なんで、人に八つ当たりするのかな？
（すみません。くだらなくて。）
と、マイナス思考は嫌なので、なるべくこういう事、
書かない様にします。

と、ぼやきたくなってる。
もうすぐ42歳のsawacchiです。
いつも通りの通勤ライドですが、
しかし、今日は、いつもと違う事が、
信号で止まった時に、「すみません。」と声を掛けてくる人が、
振り返ると、先程、追い抜いた青年。
すかさず、彼が、
「この前、無理に抜くんじゃねぇ！」って、言った人ですよねと。
「この前は、口答えして、すみませんでした。」
と、言われても、私、頭に血が昇っても、
結構、忘れやすいです。（ぼけ始め？）
あ！
車が渋滞してるので、しようが無く、歩道を走行していて、
登り（大した事ないのですが。）前に、ふらふらと登っている人が居て、
抜きあぐねていた時に、割り込んで来た彼か！
今の世の中、自分勝手な人増えてますが、
後で、すみませんって言われたの、初めてです。
まだ、そう思える人もいるんだって、ちょっと救われた気がします。

なのに、暖冬なので、お風呂の設定温度を、43℃に下げました。
と、もういつもの私？
自転車のジャージの下に着るアンダーウェア。
（綿のTシャツだと、べた付くので最近使ってません。）
自転車用って売ってるの、5000円位します。
そこで、もうちょっと安くて使えるものを、
買ってまして、ようやく試しました。
物は、ご存知ユ○クロの、ヒートテック。
中々、良かったです。

そして、だんだん遅れ気味になってるMTBの製作状況。
（平日は、作業してないので、既に事後報告ですけど。）
フロントの変速機と一緒に、シフトレバーも注文して置きました。
取り敢えず、付けてみる。

何と、同一グレードなのに、色が違う！
（今年から、黒は取り扱ってないそうな。）
受け取りに行った時、お店で何これって感じで
（去年買って置けばよかった。とほほ。）
「これじゃ、あしゅら男爵じゃん。」と言ったら、
話に混ざっていた少年が「何ですか？それ？」と言う。
あぁ、ジェネレーションのギャップ。
（やさしい親爺は、ちゃんと説明して上げました。
すると少年は、お母さんと歳が近いって、さらにとほほ。）

朝ご飯の納豆に入れるネギを、スライスしておくの忘れた。
（納豆ネタ！しつこいね。）
実は、出勤して、会社で使うパソコンを開き、
エクセルのファイルを開いたら、開かない？何ぃ！
先週まで、まとめていた報告書用の、ファイルも開けない。
なんなんだよう？
色々いじって、やっと開けたのは、既に午後３時過ぎ。
（全く！ぶつぶつ。）
あ、今日は昨年末のパンクで、やばくなったリアタイヤを、
交換したばかりの初出動、雨上がりですか？
（雨上がりは、色々ゴミが浮いてたりして、パンクの危険度大！）
なんとも無くて、良かったです。
と、色々とバタバタした感じ、参るなぁ。

昨日は、ざまあみろって気分で、書いてしまい、
気分悪くされた方もいるかもしれません。
申し訳ありませんでした。
今、フジTVを見てます。
スーパーに買い物行けば、いつもより拡張された、
納豆コーナーが、空しい。
いつも食べてる「金のつぶ」骨元気買えました。

で、本題。
取り敢えず作った表札が、かぷけてきたので、
（方言で、カビて来たって、意味です。）

新規作成。（パーツを買って来て自作です。）
あ、HNは「sawacchi」ですけど、名字は「澤口」です。
ちょっと、sawacchiって言ってると、
なんだか、自分の名字も忘れそう。
MTBは、

注文していたフロントディレラー（変速機）も、
入手出来たので、ようやくMTBらしくなり、
後は、ワイヤーを付けて調整。
もうすぐ、乗れるかな？
（あ、でも今度は、ちゃんと26インチホイールにする予定です。
まだ、やる事が一杯。）

今日は、MTB製作の続きを、書くつもりでしたが、
既にニュースで、ご存知とは思いますが、納豆騒動。
（しつこいね。）
製作会社が、結果は捏造だったと報告しました。
だから、TVを鵜呑みするんじゃないよ。（凡人ども！）
もう私が、既にしてるのに、あり得ないのだから。
（今日は、毒を吐くぞ。）
文句あるなら、かかってこいや。
（毒吐きまくり。）

起きて、まずは洗濯。次は何する？
当然、自転車いじり。
まぁ、細かい作業多いのですが、
取り敢えず、仮組の写真。

すぐにでも、走れそうでしょ。
しかし、色々と面倒なんですよ。

クランクは、シマノのXTです。
さて、この先どうなるのか？（イヒ！）

珍しく仕事ネタです。
（あ、細かい事を書けないのは、
当然の事なのですみません。）
設備改修中で、いつものエンジン試験がありません。
そこで、滅多に書かない試験報告書作成。
いや、報告書作成は、滅入ります。
（デスクワーク！はっきり言って、嫌いです。）
そんなストレスが溜まる状況でも、
通勤で、自転車乗れば、全て忘れます。
単純な人間でよかった。

タイトルは、仰々しいのですが、
（あ、昨日は、ついついドラマを見入って、更新？
まぁ、いいかで何もせず。）
で、本題。
今日の天気予報は、雨or雪！空を見ると、雪は無さそう。
うん降る事は無いな！自転車で行ってしまえ。
（通勤ロードは、タイヤがスリックパターンな上に、
20Cと細い、更に摩耗して来たので、グリップが不足。）
そして、結果は雨がパラパラ程度。
ま、今日の所は引き分けにしておいてやろう。
（雨、降った時点で、負けですって。）

しばらく、話を続けるって、手もあるのですが、
さすがに、それだけでは。
（ちなみに、納豆騒動で検索してみると、
結構、それについて、ブログ書いている人いるのね。）
で、製作中のYETIの事なんですけど。

シートクランプが無かったので、
手持ちのスペシャライズドのチタン製クランプを装着。
時間が少ない中で、地道に作ってます。
ほんと、いつ完成するのかな。
何気に最近、MTBも乗りたくなってる私です。

私の食生活に影響を与えかねない、この問題。
行きつけのスーパーに行きました。
納豆はと確認、問題なく売ってます。
しかし、よく見ると私の食べている、
ミツカンの「金のつぶ　骨元気」が無い！
しかも、売っている商品を確認すると、
いつもは見ないメーカーの商品が売っている。
（仕入れも苦労しているようです。）
別のスーパーでも同じ状況。
そこで、何気なく、聞き耳を立てると、
「あ、納豆ある。」とか、
いつもは聞かない言葉が聞こえます。
（納豆は、特別な食べ物でもないのに。）
果たして、いつになれば、
私の食生活は、元にもどるのか？
（仕方がないので、いつものとは違うのを買ってきました。）

あ、自転車？
YETIに付けるフロントフォークの、
下玉受けの入れ替えはしました。

昨晩は、眠くなったので、面倒で書き込み終わらせた。
アホです。
珍しくお昼に書いているのは、歯医者が予定より早く終わったから。
夜は、ご飯食べに出る予定なので、更に早めの行動。

で、そんな食生活で、どうして痩せたか？
毎日、筋トレを3時間しました。
（ビール飲みながら。）
そのお陰で、痩せはしましたが、病気？と聞かれたり、
女性に声を掛けられる様になりました。
「どうやって、痩せたの？」それかい！

その後、若干リバウンド。（筋トレやめたので。）

で、その次、痩せたのは、縫合する怪我をしたんですが、
抗生物質が悪影響を及ぼし、全く空腹感を感じなくなったので、
じゃ、食べなくてもいいやって、食べなかったら、
勝手に痩せました。

これから言えるダイエットに関する私の考えは、
ハードな運動＆食べない！
（とても、体に悪いです。）
と、言う事で。
適度な運動、正しい食生活。腹八分目がやはりおすすめ。
なので、摂取するだけでは、痩せると思ってません。
それで、痩せる人は、不摂生なんだろうな。

ダイエットについて、語ってみますか。
私は、小学校1年の頃には、体重19kg。
そして、高校を卒業した時は、94kg。
約5倍まで、増えてました。
中学高校と、部活は柔道です。
全然、体重の事など考えた事はないです。
しかし、就職して、2ヶ月目。
風邪を引き、1週間程ご飯食べても、急降下！
一気に10kgの減量？（ある意味減量ではないな。）
しばらくは、このまま維持。
そして、栃木への移住。
なんの気の迷いか。痩せれば女の子にもてるかと思い、
毎晩、筋トレ。
（でも、毎日、酒は飲むは、週に23回は、トンカツ定食を食う。）
しかし、10ヶ月で、19kgも減りました。
で、続く。（書くの、面倒になっちゃた。）

何やら、昨日と同じ様なタイトル。
実は。
朝、新聞を読んでいると、
目に入った「おかめ納豆」と、「ミツカン」のお詫び広告？
何やらTVで、納豆の効能が紹介されて、お店で品切れ中が多発。
また、「思いっきりテレビ」か「あるある大辞典」でしょ？
案の定、そうでした。
って、食べただけで痩せる？
そういう効果があるのは、不摂生の人だけでしょ。
私なんか、朝ご飯は、ほとんど納豆です。
しかも、自転車通勤してても、痩せません。
（よく、自転車通勤始めたら痩せたとかも多いし。）
食べて痩せられれば、そりゃ楽だわ。単純な人が多いね。
（あ、ヨーグルト品切れってのもあった！）
来週から私の朝ご飯が、変わりかねない！
いい加減、影響を受けやすいのやめな！
（まぁ、これが今の日本人。）

MTBのYETIも、完成してないのに。

しっかり、ロードの改造パーツも買い込んである。
今年の目的は、ズバリ！ハンドルのオーバーサイズ化、
＆黒いパーツ除去、（もしくは、ギンギラ化とも言う。）
しかし、ハンドルは、黒い！（バーテープで、ごまかします。）
シマノ臨海が、あまり物を入れてないので、
予算オーバー。（とほほ。）
まずは、何より剛性は、大事です。

朝、起きると、すかさず、上を見る。
お！首は昨日より、調子良さそう。
なので、11日振りに乗っちゃいました。
寒いけど、気持ちいいです。

で、帰省編。最終章。
はっきり言って、何も無い所。
そこで、散歩がてら、小学校への通学ルートを歩いてみた。

近所の原っぱだったところ、
何やら、「里センター」と言う観光案内所になっております。
（よく秘密基地なんか、作ったりしたなぁ。）

ホテル佐勘も大きくなって、川一杯まで、施設を拡大。
ここ、小学校のプールが出来るまで、泳ぐ場所だったんです。
（ちょっと、深みにはまり、溺れかけた事も、
だって、泳げないので。）

で、最後は、通っていた小学校。
すっかり、あとの形も無し。
（当時は、木造で暗く、廃墟と言われてもおかしく無いくらい、
怖かった記憶が。）
さて、これで、帰郷ネタは終了。
なので、しばらくつまらなくなります。

今日は、仕事始め。（世は、休日ですけど。）
あ、目覚ましが鳴っている！止めなくては！
瞬間、首に痛みが、う、動けない！（首が持ち上げられない。）
1時間程、痛みと格闘し、起床。既に、7時半を過ぎてしまいました。
首が痛むので、自転車通勤は諦め、自動車通勤。
今年も初めから、思いやられます。

で、帰省編の続きです。

町の間には、名取川と言う川が流れていて、
上流の方なので、渓谷になってます。
ここは、観光名所。その名も、「磊々峡。」

久し振りに歩いてみましたが、あれ？
なんか、看板が立ってる？

時雨滝？
何やら看板が、色々立ってます。
（子供の頃には、聞いた事も無い名前。）
更に、観光用に整備されてました。

正月明けから、帰省してまして、
しばらく、ブログはお休みしてました。
（自分の行動を、いちいち報告するのも、面倒なので。）
私の田舎は、宮城県の秋保温泉と言うところです。

温泉地だと、結構、賑やかな所と思われますが、
はっきり言って、田舎です。
横を見れば、直ぐ山ですし、こんな感じ。

最初の写真にあるように、（全部写ってないですが。）
ホテルが密集してる所は、本当、ホテルだらけです。

で、次は、子供の頃を思い出した記事にします。
（今年は、未だ自転車乗らず、すっかりさぼってます。）

ま、とにかく2007年になりました。
取り敢えず、元旦は、ご飯を食べる位（当然、酒も飲む）で、
何もしないのが、信条。
（マイホームで迎える２年目の正月です。）
TV見て、本読んだりと、ゆっくりと過ごしました。
で、今日は、やばい！腰が痛い！
寝転がるのは止めて、ようやく腰痛解消。が、既に夜です。
実家に帰るのに、車のタイヤをスタッドレスに変えるとか、
自転車の走り初めをするとか、（あ、走り納めもしてない。）
色々したかったのですが、結局、何も出来ず。
そんな、正月気分も無い、私の日常です。