2007年06月13日
ちょっと、大人になったかな。
珍しく？自転車ネタが続きます。
本日の帰り、（本日は午後7時退社。）
まぁ、普通に走っているのですが、何やら後方に気配が、
あ、またムッキー君か。（自分語録：ムキに追いかけてくる輩です。）
車のヘッドライトで照らされて、確認出来る漕ぎ方は、
まぁ、ガチャ漕ぎ。（綺麗にペダリングが、出来てない漕ぎ方です。）
相手もしたくないので、橋の歩道上に上がってから、
わざとスローダウン、すると、案の定抜いて行きました。
すると、スピードが当然落ちるんですよね。
我慢、我慢。抜きませんよ。
橋を渡った後は、ちょっと下り、私は当然漕ぎませんが、
まぁ、頑張って漕いでます。
その先のT字路の、信号が赤になるのは判っていたので、
減速、停止。しかし、彼はそのまま行ってしまいました。
あぁ、ムッシー君だったのね。（自分語録：信号無視する輩です。）
さようならぁ。
（まぁ、次の信号で、追いつく所でしたけど、
またも赤に、なりそうだったので、停止してやり過ごしました。）
え、ももネタじゃない？じゃ、
本日の晩ご飯、鳥のもも肉のソテー。クレイジーペッパー風味です。
付け合わせは、もやし炒め。（油はグレープシードオイルを使用。）
と、晩ご飯も、シャレにする私です。
本日の帰り、（本日は午後7時退社。）
まぁ、普通に走っているのですが、何やら後方に気配が、
あ、またムッキー君か。（自分語録：ムキに追いかけてくる輩です。）
車のヘッドライトで照らされて、確認出来る漕ぎ方は、
まぁ、ガチャ漕ぎ。（綺麗にペダリングが、出来てない漕ぎ方です。）
相手もしたくないので、橋の歩道上に上がってから、
わざとスローダウン、すると、案の定抜いて行きました。
すると、スピードが当然落ちるんですよね。
我慢、我慢。抜きませんよ。
橋を渡った後は、ちょっと下り、私は当然漕ぎませんが、
まぁ、頑張って漕いでます。
その先のT字路の、信号が赤になるのは判っていたので、
減速、停止。しかし、彼はそのまま行ってしまいました。
あぁ、ムッシー君だったのね。（自分語録：信号無視する輩です。）
さようならぁ。
（まぁ、次の信号で、追いつく所でしたけど、
またも赤に、なりそうだったので、停止してやり過ごしました。）
え、ももネタじゃない？じゃ、
本日の晩ご飯、鳥のもも肉のソテー。クレイジーペッパー風味です。
付け合わせは、もやし炒め。（油はグレープシードオイルを使用。）
と、晩ご飯も、シャレにする私です。
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グレープシードオイル！！これっ私も時々使いますよっっ！！
しかし・・いいなぁぁぁ男の人の料理って。。。
うちの主人、カップめんさえつくりませんからねぇぇぇぇ（笑）
実は、以前にも、鳥のソテーに挑戦したのですが、
その時は、焦がしてしまいましたので、
今回は、再挑戦です。
グレープシードオイルは、安売りしてたので、
買ってみました。
素材の味を邪魔しないそうなんですが。
先日、野菜炒めを作ったら、不味かったです。
（味付け失敗しました。）
私の料理ではソテーとか考えられないしっっ(^_^;)
（グレープシードオイルも考えられません！！！＾＾）
よくもあんなに早いピッチで漕げるもんだといつも感心します。
本気で乗っている方は太もももすごいですが、ふくらはぎを見るとすぐにわかりますね！
sawacchiさんの足もきっとそんな感じかなと思います。
松戸競輪や取手競輪が近いからか、ピストレーサーでトレーニングしている方もよく見ます。
その方たちの太ももといったら、半端じゃないですね！
歩瑠さん。
そのまま焼けば、ソテーって呼んでいいんです。
（私の料理は、焼く、茹でる、チンする、お湯を入れるが、
基本ですから。）
葡萄油はくせが少ないって、聞いていたので、
初めて買ってみました。
私も以前は、重いギアを踏めるので、
ガシガシと言う感じで、走っていましたが、
レースのレベルを上げて行くと、そんな走りだけでは、
通用しないので、ペダリングの回転数を、
上げられる様に、トレーニングしました。
ふくらはぎをチェックするなんて、
なかなか鋭い観察眼ですね。
本当の、競輪選手の太さには適いませんけど、
私の場合は、競輪寄りの足です。
（登りは、苦手です。）
私時々お風呂場で、やっちゃん系に間違えられるので、ムッシー君してますね。視線ってのは不思議です。自分見てなくてもビンビン感じますね～～（笑
15日なので、ようやく自宅ですか？
私も坊主にすると、怖いって言われる系統です。